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    男性少精症的重要预防方法有哪些呢

    发布时间:2020-09-10   来源:河源男健男科医院    编辑:男健医师    浏览数:

      男性少精症的重要预防方法有哪些呢?现在的很多家庭都非常的想要孩子,而对于一些患有男性不育的患者来说,想要孩子就是一件难事了,而目前有很多种疾病会导致男性不育,而少精症就是其中的一种疾病。那么男性少精症的重要预防方法有哪些呢?

      男性少精症的重要预防方法有哪些呢?男性在平时要注意以下几个方面:

      1、养成好的卫生习惯,应每天对包皮、阴囊进行清洗,要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

      2、定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

      3、不要过量饮酒,抽烟;研究证实,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

      4、少去桑拿房、蒸汽浴室,因为高温蒸浴会直接伤害精子,还会抑制精子的生成。

      5、适当放松自己,因为精神压力过大对精子的成长有负面影响。

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