有哪些方面会影响男性的精子?许多男性在冬天有泡热水澡的习惯，虽说泡澡能使精神和身体都为放松，可是假如泡澡的时间太长，水温太热的话，对精子而言无异于是“行刺”。河源男科医院的本身爱介绍，正常情况下，精子生成和存活的适宜温度比正常体温低1~2℃，假如长时间处于高温环境下，会使精子的保留环境被粉碎，同时使生精上皮受损，引起精子的数量、质量、密度、形成无精症，再生成新的精子也有艰难。

　　饮食不妥伤“精”

　　烟酒对男性健康的危害是多方面的，持久抽烟和过量饮酒的男性精子数量较不抽烟、不喝酒的人有明明低落，精子的形态异常率也较之明明升高。因此，在筹备有身的前几个月里，准爸爸要完全戒烟、戒酒，以乐成受孕和孩子的健康。另外，烧烤油炸食物吃多了引来无精症。

　　烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、无精症。另外，重金属镉、农药残留均会对精子发生毒性。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以“精”力充沛。

　　穿紧身衣晦气精子生成

　　时下不少年青工钱追赶潮水，连内裤也要穿紧身的。可是，曲线毕露的同时，也会让“小弟弟”倍受束缚。河源男健医院说，“紧身裤可使睾丸所处的环境温度升高，影响生风雅胞的分化，晦气于精子的生成，另一方面，还会影响阴囊的血流轮回，导致男性生育力下降”，应该只管避免穿戴，而选择宽松的亵服。

　　精神紧张淘汰精子数

　　跟着现代生活、事情节拍的不绝加速，人们的事情压力很是大。尤其是男性，生活压力较大，磨炼身体的时间越来越少，持久太过紧张，身体处在一种应急状态，由此发生的应激激素影响到下丘脑-垂体-睾丸性腺轴，可使精子数量明明下降造成无精症。因此，调解心态，规则事情或生活立场，树立正确的人生观，对远离“亚健康”状态是有益的。

　　综上所述，是关于日常不妥的生活习惯对精子的影响，男性朋友必然要在生活中多加留意自身健康，淘汰有害因素的影响，养成精采健康的生活方式。男健医院提醒：男性朋友们得无精症并不可骇，可骇的是讳疾忌医，耽误病情的佳治疗机缘。发起患者要到正规医院接管检查，听取的意见和治疗方案。