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    前列腺癌的日常预防方法有什么呢

    发布时间:2020-09-12   来源:河源男健男科医院    编辑:男健医师    浏览数:

      前列腺癌的日常预防方法有什么呢?前列腺癌是男科常见的肿瘤,早发现前列腺癌最有效的检查就是做直肠指检、PSA监测和超声检查。此外,还要注意日常饮食和日常生活习惯。前列腺癌的日常预防方法有什么呢?

      1、加强运动

      积极锻炼身体,排除代谢产物,改善睡眠质量,增强免疫能力。

      2、别胡乱吃补药

      切忌吃含有雄激素或“壮阳”的食物、中药或中成药,以免刺激发病。

      3、定期体检

      发现前列腺癌最有效的检查方法是做直肠指检、PSA监测、超声检查。40岁以上的男性朋友,一年一次进行前列腺检查,如无问题,之后可一两年检查一次。

      4、粗茶淡饭

      饮食上尽量少吃或不吃高脂肪的食物,多吃白肉像鱼类、鸡类,或者牛奶。适当多吃胡萝卜、番茄等蔬菜对预防前列腺癌也有益处。

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