男性日常预防膀胱炎有什么方法？膀胱炎的典型症状是尿频、尿急、尿痛等，这给患者的生活带来了很大的影响，常常会让人坐立不安，寝食难眠。男性怎么预防膀胱炎呢？我们请河源男健医院的医生为我们介绍一下。

    膀胱炎对人体是有很多危害的，急性炎症如果没有进行有效的治疗，慢慢就会转化为慢性炎症。慢性炎症如果在抵抗力降低或者局部病变因素加重的时候，又会转化为急性炎症。

    慢性膀胱炎对身体的危害，在症状上是与急性膀胱炎相似，但无高热，症状可持续数周或间歇性发作，使病者乏力、消瘦，出现腰腹部及膀胱会阴区不舒适或隐痛，有时会出现头昏、眩晕等神经衰弱症状。

    1、注意尿路卫生，防止尿道感染，清洁是每天都不能忽略的。建议要经常洗澡，勤更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。好不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清，夫妻之间在性生活过后也要进行私处的清洗。

    2、改掉长时间忍尿的习惯，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。每次排尿的时候要留意已将尿液有效排出，以减轻对膀胱的刺激。

    3、养成良好的清洁习惯，不要穿着过紧的衣物，尤其是内衣的选择上，以纯棉为好。

    4、饮食方面：多饮水，吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食物，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状。