由于工作的紧张和生活压力的加大，男性朋友的情绪也发生了一些变化，一些疾病也随之而生。许多男性朋友出现了性欲减退的现象，这给年轻的男性朋友带来了很大的危害，严重影响了男性的身心健康。

　　影响性欲减退的原因有许多，其中药、疾病、一些不良的嗜好是主要的原因，年龄、季节、健康状况、感官刺激、夫妻感情等因素也可以造成性欲减退。当男性出现性欲减退怎么办?
　　性欲减退该怎么办?
　　1、消除顾虑
　　性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着 消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。
　　2、畅谈内心感受
　　在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种靠谱感。
　　4、消除压力
　　集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要 自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。
　　有时，女方在男子精力旺盛时期就已隐匿和压制着自己的痛苦和憎恨(如男方早泄)，到了男方问题严重时才以讽刺的形式表现出来。这时必须提醒她，男方需要的是同情、支持和体贴，而不是猜疑和指责，否则只会进一步伤害男方的自尊与自信。
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