河源男性发生阳痿要怎么治疗？男性发生阳痿不仅仅会影响夫妻感情和家庭和睦，对个人的身体也有很大的影响。国外有资料显示，一般来说阳痿在发现4-5年以后，一般会出现高血压、心脏病、糖尿病等疾病。因此，患者朋友们出现阳痿一定要及时治疗。以免造成更大危害。河源男性发生阳痿要怎么治疗？这个问题是患者都关心的，我们有请河源男健医院泌尿科医生来做详细介绍说明。

　　男性发生阳痿应该如何做好日常保健工作？

　　医生介绍指出男性发生阳痿，要及时治疗是关键，另外，日常要注意保健也是非常有必要的。患者应该从以下几方面开始做起。

　　一、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。因此， 医生建议男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　二、房事要节制：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的重要原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　三、做好心理的调节：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力; 性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　四、注意饮食的调养：

　　1.不必忌口：医生提醒说民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　2.多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等 ，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　河源男性发生阳痿要怎么治疗？

　　河源男健河源男健医院泌尿科 推**阳痿治法：阳痿诊断及治疗 五环相扣治法显着

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