自己治疗早泄应该怎么做？早泄严重打击了男人的自信，给男性朋友的健康带来了很大的威胁，很多患了早泄的男人常常会有这样的错误认识，以为早泄是一种很严重的疾病，治疗不好，所以也不去正规医院检查，不以为然，以至于后来给自身的健康带来了很大的影响，正常的生活和工作也受到了一定的威胁。

　　自己治疗早泄应该怎么做？治疗早泄关键还是要调整好自己的心态，选择优选 的治疗方法。

　　1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　2、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。

　　3、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　4、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前 交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　5、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。

　　早泄患者的福音—欧式显微阴茎背神经阻滞术

　　河源男健泌尿 医院的“阴茎中西医结合一体化诊疗”通过显微外科治疗开展生殖器官背神经分离术、生殖器官动静脉吻合术，本治疗可快速达到脱敏及提高男性功能，具有靠谱、无痛、小创伤等特点，痛苦少、效果好，术后无不适感，手术仅需20分钟，无需住院、**、标本兼治，可以降低阴茎头的敏感性，提高射精刺激阈，延长射精潜伏期，提高患者的性生活质量。