早泄是生活中比较常见的一种性功能障碍疾病，如果不能及时有效的改善就会导致性生活质量下降。近年来，有越来越多的男性被早泄的问题所困扰，这一疾病不仅影响患者的身体，更影响患者的心理。那么，有什么比较好的方法能改善呢?下面一起来看看河源男健医院医生的详细介绍。

　　男性轻松控制早泄的方法：

　　特殊姿势法

　　性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

　　意境转移法

　　性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

　　放松提气法

　　在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

　　断续做爱法

　　在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　温馨提示：上述内容介绍了男性轻松控制早泄的方法，希望通过这篇内容的讲解，可以引起广大男性朋友的加以重视。出现疾病相关症状不要慌，应该及时去医院检查和治疗。如果还有关于男性疾病方面的问题可以拨打我们24小时免费热线或者点击【在线咨询】河源男健医院会为您解答各种专业问题。